HORA	LUNES	MARTES	MIERCÓLES	JUEVES	VIERNES	SÁBADO	DOMINGO
7:00 a.m. a 8:30 a.m.						Módulo de meditación
9:00 a.m. a 10:30 a.m.						Yoga básico, Yoga intermedio	Yoga básico
9:30 a.m. a 11:00 a.m.	Yoga básico	Yoga básico, Yoga intermedio	Yoga básico	Yoga básico, Yoga intermedio	Yoga básico
11:00 a.m. a 12:30 m						Yoga básico	Yoga básico
5:00 p.m. a 6:30 p.m.	Yoga básico	Yoga básico		Yoga básico	Yoga básico
6:00 p.m. a 7:30 p.m.	Yoga intermedio	Yoga intermedio	Yoga básico, Yoga intermedio
6:30 p.m. a 8:00 p.m.	Yoga básico	Módulo de meditación
7:00 p.m. a 8:30 p.m.		Yoga básico		Yoga intermedio

Información importante para todos los alumnos

Para asistir a la clase debe traer una cobija pequeña que debe poner encima de la colchoneta para practicar las asanas y que luego puede utilizar para cubrirse durante la práctica de Yoga Nidra.  Si desea guardar la cobija en la Academia, esta deberá caber en una bolsa que le será suministrada en la Academia.  Esto con el fin de mantener organizados los closets diseñados para este fin. No se permiten maletines, mochilas o talegos que no sean los que entrega la Academia.  La bolsa deberá estar debidamente marcada para fácil identificación. Para la práctica de Yoga Nidra deberá utilizarse una tela que se suministra con la bolsa para guardar la cobija.  Esto con el objeto de mantener las colchonetas en óptimas condiciones de limpieza para todos los alumnos de la Academia. Utilice ropa cómoda y suelta que le permita hacer movimientos. Si necesita guardar esta ropa en la Academia, esta debe caber dentro de la bolsa de la cobija Llegue con un mínimo de 10 minutos de anticipación a la hora de inicio de la clase para que tenga tiempo de guardar sus objetos personales en uno de los lockers designados para este propósito. Una vez iniciada la clase no se permite el ingreso al salón. Para su comodidad, utilice un  cojín para la práctica de meditación, que encontrará tanto en el vestier de hombres como en el de mujeres. El vestier de mujeres  es en el segundo piso es y el de hombres es en el tercero. No es necesario descalzarse en el segundo piso si la clase a la que va a asistir es en el tercero. Déjelos en el zapatero del piso en donde va a tomar la clase. En la entrada de cada salón encontrará un letrero que le indica qué clase se dicta en ese salón.  Se debe mantener silencio en las zonas comunes incluyendo el parqueadero, pues generalmente hay una clase en proceso en alguno de los salones. Existe la posibilidad de parquear en el primer piso si hay espacio. La tiquetera de 10, vale  $40.000 y el tiquete individual $5.000.  Las tiqueteras las venden las personas que abren la puerta en los diferentes horarios. Evite ingerir alimentos dos o tres horas antes de la clase. Para el pago de las clases, en la oficina de la Academia se venden tarjetas de 5, 10 o 20 clases. Solamente puede ingresar a la clase una persona por cada tarjeta y esta será perforada por el profesor antes de comenzar la clase. Para ingresar al salón es indispensable presentar la tarjeta.  Las tarjetas no tienen vencimiento. Si el alumno pierde su tarjeta deberá comprar una nueva pues no reponemos tarjetas. Si por alguna razón olvida su tarjeta, deberá pasar por la oficina y comprar una clase suelta por valor de $30.000.